هرگونه فشار اضافی به براکت، سیم و سایر وسایل ارتودنسی می تواند موجب خم شدن، شکستگی، لقی یا شل شدن این وسایل شود. بنابراین تا جای ممکن باید از غذاهای سفت طی دوره درمان ارتودنسی اجتناب شود تا وسایل ارتودنسی آسیب نبینند. لازم به یادآوری ست که شکستن براکت و سایر وسایل ارتودنسی باعث اختلال و تاخیر در درمان شده و می تواند عواقب نامطلوبی داشته باشد.
برخی از این خوراکی های سفت عبارتند از:
آجیل
خشکبار
پاپ کورن
آبنبات و شکلات سفت
آدامس
بلال
چیپس
ذرت
یخ
نان های تست یا سفت
گز
سوهان
ته دیگ
همچنین بهتر است از خوردن نوشابه در طول مدت درمان ارتودنسی پرهیز فرمایید زیرا اسید های مضری که در نوشابه وجود دارند می توانند سبب پوسیدگی دندان ها شوند.